top of page

Łokieć tenisisty

Entezopatia, zwana potocznie ,,łokciem tenisisty" jest schorzeniem mięśni prostowników nadgarstka w miejscu ich przyczepu początkowego na bocznym nadkłykciu kości ramieniowej.

Przyczyny

Patomechanizm nie jest do końca poznany. Wiadomo, że przyczyną są głównie niezapalne zmiany degeneracyjne przyczepów prostowników nadgarstka – przede wszystkim mięśnia prostownika promieniowego krótkiego nadgarstka powstające w wyniku przeciążeń i sumowania się mikrouszkodzeń. Przeważnie przyczyną  powstawania dolegliwości są cyklicznie powtarzające się ruchy zginania/prostowania nadgarstka bądź pronacji/supinacji przedramienia lub przeciążenia w wyniku podnoszenia ciężkich przedmiotów w dłoniach skierowanych do dołu. Schorzenie dotyka głównie osoby w średnim wieku, które wykonują prace wymagające częstego powtarzania tych samych ruchów nadgarstka. Np. informatyków, księgowych, grafików.

Objawy

Początkowo jest to ból okolicy bocznego nadkłykcia kości ramiennej w miejscu przyczepów mięśni. Ból może promieniować wzdłuż zajętych mięśni i nasila się przy próbie wyprostuj nadgarstka i ściskania ręki. Na początku upośledza czynności zawodowe pacjenta, a następnie sprawia problemy przy prostych czynnościach dnia codziennego takich jak podniesienie szklanki czy naciśnięcie klamki.

Leczenie

Kompleksowe postępowanie fizjoterapeutyczne powinno obejmować kinezyterapię,  taping, masaż i fizykoterapię. Terapię należy przeprowadzać nie tylko w miejscu występowania bólu, ale również w obrębie tkanek, które mogą pośrednio lub bezpośrednio wpływać na zwiększenie napięcia spoczynkowego mięśni grupy przedniej przedramienia i przez to utrudniać lub uniemożliwiać ich rozluźnienie. 

Dobre efekty daje stosowanie laseroterapii i ultradźwięków, a bardzo dobre stosowanie fali uderzeniowej.

Można stosować także:

  • Pole magnetyczne niskiej częstotliwości
  • Promieniowanie IR
  • Światło spolaryzowane
  • Elektroterapię (prądy interferencyjne, diadynamiczne, Traberta, TENS, jonoforeza)
  • Ciepłolecznictwo
  • Krioterapię miejscową
  • Hydroterapię
  • Ultradźwięki ,
  • Biostymulacje laserową

 

bottom of page